 Lemoniada malinowo-porzeczkowa z werbeną | Jaką robicie lemoniadę na słoneczne, letnie dni? Ja dzisiaj przygotowałam lemoniadę z malinami oraz miksem porzeczki czerwonej i białej. Dodałam dużo werbeny cytrynowej oraz brązowy cukier;-). czytaj dalej | 1407.20190 | Jaką robicie lemoniadę na słoneczne, letnie dni? Ja dzisiaj przygotowałam lemoniadę z malinami oraz miksem porzeczki czerwonej i białej. Dodałam dużo werbeny cytrynowej oraz brązowy cukier;-).
Umyte owoce wrzuć do szklanego naczynia, wlej wodę oraz dodaj brązowy cukier, wymieszaj. Dorzuć również listki werbeny, odstaw na godzinę. Przed podaniem wrzuć kostki lodu.
* Możecie użyć również melisy cytrynowej lub mięty.
|
 Milkshake truskawkowo-porzeczkowy | Na upalne dni jest to koktajl znakomity:-). Szybki do przygotowania, z wykorzystaniem sezonowych owoców. I lodów oczywiście:-) 300 ml lodów śmietankowych 10 dag czerwonej porzeczki 100 ml mleka 20 dag truskawek Truskawki obierz z szypułek, porzeczki oddziel od gałązek. Zmiksuj wszystkie składniki. czytaj dalej | 2006.20180 |
Na upalne dni jest to koktajl znakomity:-). Szybki do przygotowania, z wykorzystaniem sezonowych owoców. I lodów oczywiście:-)
Truskawki obierz z szypułek, porzeczki oddziel od gałązek. Zmiksuj wszystkie składniki. Milkshake'a możesz podawać również z kostkami lodu lub z bitą śmietaną. Smacznego:-)
|
 Aromatyczna kawa z przyprawami | Ta kawa nosi nazwę "kawy pięciu smaków Małgorzaty Foremniak". Aktorka przygotowywała ją w jednym z programów telewizyjnych. Drodzy Panowie, przygotujcie ją dzisiaj dla swoich Pań, a na pewno im zasmakuje. I jutro, i pojutrze też;-). A do tego koniecznie coś słodkiego:-). Kawa jest bardzo aromatyczna, intensywna w smaku. czytaj dalej | 0803.20180 | Ta kawa nosi nazwę "kawy pięciu smaków Małgorzaty Foremniak". Aktorka przygotowywała ją w jednym z programów telewizyjnych. Drodzy Panowie, przygotujcie ją dzisiaj dla swoich Pań, a na pewno im zasmakuje. I jutro, i pojutrze też;-). A do tego koniecznie coś słodkiego:-). Kawa jest bardzo aromatyczna, intensywna w smaku. Wyrażnie czuje się w niej wszystkie przyprawy, choć najbardziej gożdziki i kardamon.
Wlej do garnka 2 filiżanki wody. Gdy już się zagotuje, wsyp kawę, pogotuj chwilę na malym ogniu. Dodaj kakao i pozostałe przyprawy. Na koniec dorzuć sól. Kawę można pić gorzką lub posłodzoną. Ja wolę tę drugą wersję. Smacznego:-)
|
 Wegańskie smoothie z mango i sokiem pomarańczowym | Smoothie w wersji wegańskiej z pysznym mango. Polecam:-) mango szkl. świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy 1/2 szkl. mleka kokosowego Obierz mango i oddziel mąższ od pestki. Zmiksuj z mlekiem oraz sokiem. Podawaj schłodzone. czytaj dalej | 0102.20180 | Smoothie w wersji wegańskiej z pysznym mango. Polecam:-)
Obierz mango i oddziel mąższ od pestki. Zmiksuj z mlekiem oraz sokiem. Podawaj schłodzone. Smacznego:-)
|
 Sok szpinakowo-pomarańczowy z kiwi | Orzeżwiający, zdrowy, smaczny i baaardzo zielony;-) W upalne dni warto dodać kostki lodu-tak przygotowany napój doskonale gasi pragnienie. 2 pomarańcze 2 owoce kiwi 450 g świeżego szpinaku 2 jabłka + wyciskarka do soków lub sokowirówka Umyte owoce: kiwi i jabłko, pokrój na mniejsze części, a z jabłek usuń gniazda nasienne. Nie ma potrzeby obierania tych owoców. czytaj dalej | 0306.20170 | Orzeżwiający, zdrowy, smaczny i baaardzo zielony;-) W upalne dni warto dodać kostki lodu-tak przygotowany napój doskonale gasi pragnienie.
+ wyciskarka do soków lub sokowirówka Umyte owoce: kiwi i jabłko, pokrój na mniejsze części, a z jabłek usuń gniazda nasienne. Nie ma potrzeby obierania tych owoców. Pomarańcze obierz i rozdziel na cząstki. Wkładaj do maszyny kolejno: szpinak, kiwi, pomarańcze oraz jabłka. Wyciskaj do ostatniej kropelki:-). Tak przygotowany sok można przechowywać w lodówce do trzech dni. Przelej do szklanek, smacznego:-)
|
 Rozgrzewająca herbata na jesień | Rozgrzewająca herbata z gożdzikami, imbirem i cytryną pomoże w walce z przeziębieniem czy jesienną chandrą:-). łyżka dobrej, liściastej herbaty 4 grube plastry imbiru 7-8 gożdzików 4 plastry cytryny ze skórką 2-3 łyżki miodu (polecam faceliowy) szczypta cynamonu Przygotuj garnek. Zagotuj wodę, odczekaj chwilę i zalej herbatę. Odstaw, niech się dobrze zaparzy. czytaj dalej | 1511.20160 | Rozgrzewająca herbata z gożdzikami, imbirem i cytryną pomoże w walce z przeziębieniem czy jesienną chandrą:-).
Przygotuj garnek. Zagotuj wodę, odczekaj chwilę i zalej herbatę. Odstaw, niech się dobrze zaparzy. Odczekaj 9-10 minut, zanim zaczniesz dodawać składniki. Będziesz mieć pewność, że spełnią swoje zdrowotne zadanie, ponieważ wysoka temperatura im nie zaszkodzi. Przecedż herbatę, dodaj wszystkie składniki, po czym dobrze wymieszaj. Na zdrowie:-)
|
 Mrożona kawa z lodami | Gdy za oknem upały, to chętniej sięgamy po wszystko, co zimne lub mrożone. Miłośnicy kawy nie pogardzą na pewno pyszną kawą mrożoną;-). Kawę można podawać z ulubionymi dodatkami, jak bita śmietana, lody, czekolada, śmietanka, kostki lodu, mleko, etc. 3/4 szkl. czytaj dalej | 1207.20160 | Gdy za oknem upały, to chętniej sięgamy po wszystko, co zimne lub mrożone. Miłośnicy kawy nie pogardzą na pewno pyszną kawą mrożoną;-). Kawę można podawać z ulubionymi dodatkami, jak bita śmietana, lody, czekolada, śmietanka, kostki lodu, mleko, etc.
+ shaker Zaparz kawę, najlepiej w ekspresie. Przestudż. Wlej do shakera kawę, dodaj mleko, cukier, syrop oraz kostki lodu i mocno potrząśnij. Przelej kawę do ulubionej szklanki, dodaj kulkę lodów oraz wiórki czekolady.
Smacznego:-) * Wpis zawiera lokowanie produktu.
|
 Mango lassi | Bardzo popularne mango lassi, to nic innego, jak koktajl na bazie jogurtu. Napój pochodzi z Indii. Jest pyszny i orzeżwiający, właściwie na każdą porę dnia:-). 1 mango 150 g jogurtu naturalnego 1/3 szkl. mleka 2 łyżki płynnego miodu szczypta mielonego kardamonu Obierz mango ze skórki. Odkrój miąższ i uważaj, żeby pominąć włókna od pestki. czytaj dalej | 2410.20150 | Bardzo popularne mango lassi, to nic innego, jak koktajl na bazie jogurtu. Napój pochodzi z Indii. Jest pyszny i orzeżwiający, właściwie na każdą porę dnia:-).
Obierz mango ze skórki. Odkrój miąższ i uważaj, żeby pominąć włókna od pestki. Przełóż kawałki owocu do blendera, dodaj jogurt, mleko, miód i kardamon. Zblenduj całość na gładko i gotowe:-). Smacznego:-)
|
 Smoothie arbuzowo-brzoskwiniowe | SMOOTHIE, czyli nic innego, jak zdrowy i orzeżwiający koktajl pełny witamin. Napój można przygotowywać zarówno na bazie mrożonych, jak i świeżych owoców. Wybrałam drugą wersję, czyli świeży arbuz i brzoskwinię:-). 60 dag arbuza 2 brzoswinie kilka kostek lodu 1 łyżeczka brązowego cukru sok z połowy limonki Usuń pestki z arbuza, pokrój na mniejsze części. czytaj dalej | 2708.20150 | SMOOTHIE, czyli nic innego, jak zdrowy i orzeżwiający koktajl pełny witamin. Napój można przygotowywać zarówno na bazie mrożonych, jak i świeżych owoców. Wybrałam drugą wersję, czyli świeży arbuz i brzoskwinię:-).
Usuń pestki z arbuza, pokrój na mniejsze części. Brzoskwinie obierz ze skórki, usuń pestki. Zmiksuj całość z cukrem. Rozlej do szklanek, dodaj lód i sok z limonki. Smacznego:-)
|
 Kompot czereśniowo-jabłkowy | Najlepszy na letnie dni jest schłodzony kompot, najlepiej z sezonowych owoców. Dzisiaj: czereśniowo-jabłkowy:-). 1/2 kg dojrzałych czereśni 3 duże jabłka 2 łyżki soku z cytryny (opcjonalnie) 2 łyżki cukru Umyte czereśnie wrzuć do garnka. Nie obieraj jabłek, tylko pokrój je na mniejsze kawałki i dorzuć do garnka. Wlej ok. czytaj dalej | 1307.20150 |
Najlepszy na letnie dni jest schłodzony kompot, najlepiej z sezonowych owoców. Dzisiaj: czereśniowo-jabłkowy:-).
Umyte czereśnie wrzuć do garnka. Nie obieraj jabłek, tylko pokrój je na mniejsze kawałki i dorzuć do garnka. Wlej ok. 2 l wody i gotuj całość na średnim ogniu, aż owoce będą się rozpadać, czyli ok. 40 minut. Wyjmij połowę owoców, posłódż, dodaj sok z cytryny. Odstaw do schłodzenia, włóż do lodówki i pyszny napój gotowy:-).
Smacznego:-)
|
 Koktajl bananowo-jabłkowy | Koktajl na bazie polskich jabłek i jogurtu naturalnego. Dobry na śniadanie, obiad i kolację, choć myślę, że najlepiej wypić go na śniadanie, aby mieć zastrzyk energii na cały dzień:-). czytaj dalej | 0508.20140 | Koktajl na bazie polskich jabłek i jogurtu naturalnego. Dobry na śniadanie, obiad i kolację, choć myślę, że najlepiej wypić go na śniadanie, aby mieć zastrzyk energii na cały dzień:-).
Wszystkie składniki zblenduj w wysokim naczyniu. Koktajl najlepiej pić od razu po przygotowaniu, póżniej bardziej gęstnieje i robi się ciemniejszy.
Miłego dnia:-)
|
 Koktajl arbuzowo-truskawkowy z miodem | Ten pyszny i orzeżwiający koktajl dedykuję chłopakom, którzy są wielkimi miłośnikami miodu, czyli Emilowi oraz Marcinowi:-). Pozdrawiam!:-) 80 dag truskawek 70-80 dag arbuza 3 łyżki płynnego miodu (użyłam akacjowego) łyżka soku z limonki lub cytryny listki mięty lub melisy do dekoracji Zmiksuj owoce, dodaj sok i miód, wymieszaj. czytaj dalej | 1806.20140 |
Ten pyszny i orzeżwiający koktajl dedykuję chłopakom, którzy są wielkimi miłośnikami miodu, czyli Emilowi oraz Marcinowi:-). Pozdrawiam!:-)
Zmiksuj owoce, dodaj sok i miód, wymieszaj. Koktajl z czasem trochę zgęstnieje. Na upalne dni warto go schłodzić, albo dodać kostki lodu:-). Smacznego:-)
|
ziarenka pieprzu
