Wegańskie smoothie z mango i sokiem pomarańczowym

Smoothie w wersji wegańskiej z pysznym mango. Polecam:-)

• mango
• szkl. świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy
• 1/2 szkl. mleka kokosowego

Obierz mango i oddziel mąższ od pestki. Zmiksuj z mlekiem oraz sokiem. Podawaj schłodzone.

Smacznego:-)

• Przystawki
  • wszystkie
• Sosy
  • wszystkie
• Jajka na wiele sposobów
  • wszystkie
  • na zimno
  • na gorąco
• Zupy
  • wszystkie
  • kremy
  • chłodniki
  • pozostałe
• Wegetariańskie
  • wszystkie
• Wegańskie
  • wszystkie
• Sałatki i surówki/dodatki
  • wszystkie
  • sałatki i surówki
  • dodatki
• Ryby/owoce morza
  • wszystkie
  • ryby
  • owoce morza
• Drób
  • wszystkie
• Wieprzowina
  • wszystkie
• Wołowina
  • wszystkie
• Makarony/kluski/pyzy
  • wszystkie
• Desery
  • wszystkie
  • ciasta
  • ciasteczka/babeczki/muffinki
  • lody/sorbety
  • inne
• Napoje/koktajle
  • wszystkie
• Wielkanoc
  • wszystkie
  • na słodko
  • wytrawnie
• Boże Narodzenie
  • wszystkie
  • na słodko
  • wytrawnie
• Okazje
  • wszystkie
  • Karnawał
  • Halloween
  • Walentynki
• Przetwory
  • wszystkie
• Różne wypieki
  • wszystkie
  • na słodko
  • wytrawnie
• Konkursy
  • wszystkie
• Artykuły
  • wszystkie
• Pozostałe
  • wszystkie

• 2019
  • październik
    • Grzybowe leczo
    • Kaszotto z kaszy bulgur z kurkami
  • wrzesień
    • Makaron z owocami morza
    • Krewetki z sosem mango
  • sierpień
    • Muffiny z czerwonymi porzeczkami i malinami
  • lipiec
    • Malinowo-porzeczkowe ptasie mleczko
    • Lemoniada malinowo-porzeczkowa z werbeną
    • Domowa musztarda
  • czerwiec
    • Spaghetti z sosem z pieczonych pomidorów
    • Krupnik ryżowy
  • maj
    • Surówka z rzodkiewką, serem żółtym i zieloną sałatą
    • Szparagi z koperkiem
    • Sałatka z pieczarkami, oliwkami i rokpolem
    • Makaron z białymi szparagami
    • Sałatka z czerwoną soczewicą, makaronem i suszonymi pomidorami
    • Jajko zapiekane w awokado
    • Surówka z kalarepy i marchwi
    • Zupa szparagowa z kozim serem
  • kwiecień
    • Frytki z warzyw
    • Życzenia
    • Surówka z marchwią i żurawiną
    • Słony karmel
  • marzec
    • Kotlety z pieczarkami i jajkami
    • Zupa z pak choi, rybą i kurkumą
    • Sushi
    • Serniczki ze solonym karmelem
    • Cytryny w syropie
  • luty
    • Wegańskie pączki z dżemem
    • Trufle czekoladowe
    • Kotlety marchwiowo-soczewicowe
    • Pudding z tapioki z musem truskawkowym
  • styczeń
    • Wegańskie leczo
    • Ziemniaki zapiekane z serem
    • Sałata z rukolą, gruszką i serem pleśniowym
    • Sałata z prażonymi orzechami i żurawiną
• 2018
  • grudzień
    • ŻYCZENIA BOŻONARODZENIOWE
    • Krem z pieczonych buraków
    • Wegańskie spring rollsy
    • Babka piernikowa z suszonymi śliwkami
    • Kalafior z pieczarkami
  • listopad
    • Tarta z warzywami i sosem grzybowym
    • Tarta z prażonymi jabłkami, budyniem i kruszonką
    • Papryki faszerowane
  • październik
    • Chaczapuri
    • Jagodzianki z kruszonką
    • Sałatka z makaronem, kukurydzą i szynką
    • Babeczki z cynamonem i śliwkami
    • Wege Festiwal
  • wrzesień
    • Surówka z papryką konserwową i awokado
    • Zupa z kurek
    • Gruszki w czerwonym winie z lodami
    • Zupa z pieczonych warzyw sezonowych
    • Tarta z kremem czekoladowym i gruszkami
  • sierpień
    • Pikantne pikle w zalewie słodko-kwaśnej
    • Jajecznica po lyońsku
    • Ravioli z kurkami
    • Sałatka z brokułem i sosem z sera pleśniowego
    • Pieczone nektarynki z kardamonem
    • Biskwity z bitą śmietaną i czekowiśnią
  • lipiec
    • Czekowiśnia
    • Indyk nadziewany szpinakiem
    • Crumble z porzeczkami i malinami
    • Risotto z szafranem, szynką i fasolką szparagową zapiekane w piekarniku
  • czerwiec
    • Domowy sos tatarski
    • Milkshake truskawkowo-porzeczkowy
    • Zapiekanka ze szparagami na cieście francuskim
    • Tort z bitą śmietaną i świeżymi owocami
  • maj
    • Zapiekanka z wężymordem
    • Masło z awokado
    • Zupa z zielonych szparagów
    • Leniwe z serem i sosem malinowym
    • Surówka z sałatą rzymską
  • kwiecień
    • Zupa z pstrągiem łososiowym i warzywnym spaghetti
    • Bezglutenowe ciasto czekoladowe
    • Pieczarki nadziewane czerwoną soczewicą
    • Kotlety z kaszy jaglanej
    • Tarta z jabłkami i bezą
    • Jajka zapiekane z mozzarellą
    • Życzenia: Wielkanoc
  • marzec
    • Babka kokosowo-czekoladowa
    • Pasztet w słoiku
    • Sałata z indykiem, granatem i pomidorkami
    • Hummus z groszkiem i pietruszką
    • Stek z tuńczyka na warzywnym spaghetti
    • Aromatyczna kawa z przyprawami
    • Domowe pappardelle ze szpinakiem i boczkiem
  • luty
    • Filety z kurczaka z kaszą bulgur i warzywami
    • Sałatka z porem i szynką
    • Gołąbki z wegetariańskim farszem
    • Ciasto z jabłkami
    • Wegańskie smoothie z mango i sokiem pomarańczowym
  • styczeń
    • Czekoladowe naleśniki z bananami
    • Ciastka "Magdalenki"
    • Pieczone pierogi z farszem meksykańskim
    • Placek po węgiersku
    • Sałatka z buraków
• 2017
  • grudzień
    • Pierniki nadziewane w czekoladzie
    • Makaron z brukselką i parmezanem
    • Dyniowe babeczki z kremem cytrynowym
    • Zapiekanka z ziemniakami, kiełbasą i sosem chrzanowym
  • listopad
    • Sos chrzanowy
    • Curry z krewetkami
    • Krupnik z kaszy pęczak
    • Gnocchi zapiekane ze szpinakiem i brukselką
    • Polędwiczka wieprzowa w cieście francuskim z sosem żurawinowym
  • październik
    • Mini serniczki z dyniowym purée i malinowym sosem
    • Bułki z pieczarkami
    • Dynia w słodkiej zalewie
    • Razowa tarta z dynią i boczniakami
  • wrzesień
    • Tagliata wołowa z rukolą, pomidorkami i brzoskwinią
    • WYNIKI KONKURSU:-)
    • Drożdżówki ze śliwkami i migdałową kruszonką
    • KONKURS
    • Sałata z glazurowanym kurczakiem
  • sierpień
    • Ciasto czekoladowe z mascarpone i malinami
    • Omlet z cukiniowym pad thai
    • Ciasto jogurtowe z borówką
    • Placek cukiniowy
  • lipiec
    • Kurczak z ciecierzycą
    • Dżem malinowy z wanilią
    • Dżem z truskawek
  • czerwiec
    • Krem z białych szparagów
    • Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
    • Szparagi w szynce parmeńskiej
    • Sernik na zimno z musem truskawkowym
    • Zapiekanka ze szparagami
    • Sok szpinakowo-pomarańczowy z kiwi
  • maj
    • Razowy makaron ze szparagami i kurczakiem
    • Crème brûlée
    • Zupa z indykiem i kalarepą
    • Bułeczki cynamonowe z cytrynowym lukrem
    • Quiche ze szpinakiem, suszonymi pomidorami i serem feta
  • kwiecień
    • Lasagne z mięsem i warzywami
    • Pasztet z batatów i czerwonej soczewicy
    • Nadziewany kurczak
    • Mazurki z dżemem malinowym i mleczną czekoladą
    • WIELKA MOC: wielkanocnie i wiosennie
    • ZAPRASZAM NA MOJE STOISKO:-)
    • Naleśniki ze szpinakiem i serem
  • marzec
    • Krem z groszku z mozzarellą
    • Nuggetsy z pieczonymi warzywami
    • Ciasto miodowe z żurawiną
    • Zielona, wiosenna sałata
    • Omlet ze szpinakiem i rokpolem
    • Paszteciki z mięsem i czerwonym barszczem
  • luty
    • Drożdżowe kieszonki z farszem mięsno-warzywnym
    • Sezamki
    • Kołacz z białym serem
    • Karnawałowe pączki z powidłami śliwkowo-czekoladowymi
    • Wegański smalec z fasoli
    • Pasztetowe muffinki z marchewki
  • styczeń
    • Proste ciasteczka miodowe
    • Ciasteczka czekoladowe z awokado i płatkami owsianymi
    • Zapiekanka z batatów
    • Pasztet z białych warzyw
    • Nalewka cytrynowa
    • Ciasteczka "brzoskwinki"
• 2016
  • grudzień
    • Kaczka z pomarańczami i sosem żurawinowym
    • Kapusta z ciecierzycą i pieczarkami
    • Piernik
    • Śledź z musztardowo-śmietanowym sosem
    • Pierniki
    • Sałata z pomarańczami i cytrusowym sosem
    • Trufle fitness
  • listopad
    • Babeczki marchewkowe
    • Krem porowo-selerowy z grzankami
    • Rozgrzewająca herbata na jesień
    • Domowe drożdżówki z serem
    • Gnocci z pieczoną dynią
  • październik
    • Gofry z polewą czekoladową
    • Quiche z porem, pieczarkami i groszkiem
    • Dżem dyniowo-jabłkowy
    • Zupa z dynią i szpinakiem
    • Kumpiry
  • wrzesień
    • Tortellini
    • Powidła śliwkowe z czekoladą i rumem
    • Omlet z kurkami
    • Odwrócone ciasto ze śliwkami
    • Francuska zupa cebulowa
  • sierpień
    • Polędwiczka wieprzowa z duszonymi warzywami
    • Surówka z marchwi i pomarańczy
    • Pasztet sojowy
    • Biszkopty z galaretką i czekoladą
    • Tarta z pomidorami i cukinią
    • Ratatouille
  • lipiec
    • Pomidory z czosnkowo-bazyliowym sosem
    • Dżem z morwy
    • Wegańskie lody czekoladowe
    • Ucierane ciasto z czereśniami
    • Krem z cukinii
    • Mrożona kawa z lodami
    • Zupa warzywna z pistou
    • Cake pops waniliowe, czyli ciasto na patyku
  • czerwiec
    • Pierś indyka z sosem musztardowym
    • Zacierka
    • Lody jogurtowe z truskawkami
    • Sałatka ze szpinakiem i żurawiną
    • Deser jogurtowy na zimno
    • Makaron ze szparagami i boczkiem
    • Truskawkowe naleśniki z jogurtem
  • maj
    • Placki z białej fasoli
    • Zupa szparagowa
    • Jajko ze szparagami
    • Focaccia z orkiszem i bakaliami
    • Krem z kalafiora
    • Kanapka z pieczenią
    • Pieczeń rzymska z groszkiem
  • kwiecień
    • Zupa szczawiowa
    • Sałata z topinamburem i boczkiem
    • Zapiekanka rybna z purée ziemniaczanym
    • Sałata z pieczoną gruszką i orzechami
    • Batoniki müsli
  • marzec
    • Babka piaskowa
    • Zupa chrzanowa
    • Świąteczny mazurek
    • Krem z białej fasoli
    • Ananasowiec
    • Deser śmietankowo-czekoladowy z rumem
  • luty
    • Gnocchi w sosie pomidorowym
    • Zupa z warzywami i kurczakiem
    • Jajka z fasolą w pomidorach
    • Zupa rybna z pomidorami
    • Pasztet z białej fasoli
    • Makaron po chińsku z warzywami
  • styczeń
    • Kruche ciastka z orkiszem i sezamem
    • Czarny makaron z krewetkami
    • Paszteciki z soczewicą i suszonymi pomidorami
    • Naleśniki po meksykańsku
    • Makaronowa sałatka z kurczakiem i surowymi pieczarkami
    • Ciasto marchewkowe
• 2015
  • grudzień
    • Sajgonki z kurczakiem i warzywami
    • Syrop miodowo-imbirowy
    • Piętrowiec rumowy z masą serową
    • Śledź pod pierzynką
    • Czekoladowe mini serniczki
    • Bożonarodzeniowe pierniki
    • Jajko w koszulce z miętowym sosem holenderskim
    • Mikołajkowe muffinki z gruszką
  • listopad
    • Arachidki
    • Rosolnik z lanymi kluskami
    • Gulasz wieprzowy na orkiszowych blinach
    • Jabłka prażone na zimę
    • Chleb orkiszowy z miodem i czarnuszką
  • październik
    • Halloweenowe dyniaki z miodem
    • Mango lassi
    • Orkiszowe naleśniki z kurczakiem i gruszką
    • Biszkoptowe babeczki tiramisu
    • Domowy makaron z dynią i chorizo
    • Sałatka jarzynowa z kukurydzą i domowym majonezem
  • wrzesień
    • Krem dyniowy z pomarańczą i czarnuszką
    • Przakładaniec kajmakowy na kokosowym cieście
    • Dżem bananowy z białą czekoladą
    • Wegańskie ciasto czekoladowe z ...cukinią:-)
    • Kruche ciasto z wiśniami i migdałami
  • sierpień
    • Szaszłyki z arbuzem i kozim serem
    • Zupa curry z kurczakiem i makaronem ryżowym
    • Smoothie arbuzowo-brzoskwiniowe
    • Polędwiczka z musem malinowym i frytkami z batatów
    • Fritata z cukinią i fasolką szparagową
    • Placki cukiniowe z fetą
    • Krem z cukinii oraz z mleczkiem kokosowym
    • Biała Pavlova z sezonowymi owocami
    • Sałatka z kalafiorem i słonecznikiem
  • lipiec
    • Czereśnie w porzeczkowym syropie z miodem i goździkami
    • Zupa meksykańska
    • Sernik czekoladowy z wiśniowym musem
    • Ciasto z jabłkami
    • Kompot czereśniowo-jabłkowy
    • Kaszotto z warzywami
    • Lody mascarpone z truskawkami
    • Chłodnik truskawkowy
  • czerwiec
    • Tarta z kurczakiem i brokułami
    • Sałata z rukolą, truskawkami i kozim serem
    • Roladki z cukinii i bakłażana nadziewane serem
    • Zrazy wieprzowe
    • Deser z truskawkami i amarantusem
    • Krem kalafiorowo-brokułowy z jajkiem i fetą
  • maj
    • Krem lubczykowy
    • Tarta na miodzie z serkiem mascarpone
    • Sałatka z brokułem i fetą
    • Pierogi z serem
    • Tzatziki
  • kwiecień
    • Grissini
    • Ziołowe lane kluski z sosem pieczarkowym
    • Tagliatelle z brokułem i suszonymi pomidorami
    • Zupa z czerwonej soczewicy
    • Jajka faszerowane marchewką i chrzanem
    • Biała kiełbasa z chili i miodem
    • Mazurek czekoladowo-bakaliowy
    • ŻYCZENIA WIELKANOCNE
  • marzec
    • Proziaki
    • Barszcz ukraiński
    • WYNIK KONKURSU
    • Kluski leniwe z serem
    • Porowy krem z rokpolem i oregano
    • Pieczeń w cieście francuskim
  • luty
    • Wegański krupnik z pęczakiem i suszonymi grzybami
    • Burgery z frytkami
    • Kruche ciastka z serduszkiem
    • Kuleczki rybno-ziemniaczane
  • styczeń
    • NAJLEPSZE PRZYSTAWKI KARNAWAŁOWE Z RYBAMI I OWOCAMI MORZA
    • Domowe spaghetti z kurczakiem i suszonymi pomidorami
    • Domowy chleb pszenno-żytni
• 2014
  • grudzień
    • Wegańska zupa z fasolą mung
    • Ryba po grecku
    • Barszcz czerwony z uszkami
    • Kompot z suszonych owoców
    • Wigilijna zupa grzybowa z domowym makaronem
    • Świąteczne kruche babeczki z makiem
    • Crêpes Suzette
    • Pierogi z kaszą gryczaną i białym serem
    • Czekoladowe ciasteczka przekładane piankami marshmallows
  • listopad
    • Kotlety ziemniaczane z sosem pieczarkowym
    • Risotto z owocami morza i kaparami
    • Krem porowo-ziemniaczany z razowymi grzankami
    • Kluski śląskie
    • Domowy makaron z bakłażanem i suszonymi pomidorami
    • Dynia nadziewana wołowiną
    • Krem z pieczonych buraków
  • październik
    • Halloweenowe ciasteczka
    • Ciasteczka z marchwią przekładane serkiem mascarpone
    • Sałatka z kurczakiem III
    • Ciasto bananowe z czekoladą
    • Krem z marchwi
    • Krokiety z kapustą i grzybami
    • Grzanki z pastą z sardynek
    • Konfitura z jarzębiny
  • wrzesień
    • Klopsy
    • Szybkie ciasteczka do herbaty
    • Pomidorowa z domowym makaronem
    • Krem dyniowy z mleczkiem kokosowym i pulpecikami
    • Placuszki kukurydziane
    • Wegańskie pierogi z ciecierzycą
    • Zupa kukurydziana z kurczakiem i tortillą
    • Razowe pappardelle z cukinią
  • sierpień
    • Ciasto ze śliwkami na maślance
    • Surówka z marchwi i jabłek
    • Kruche ciasto z morelami
    • Szarlotka
    • Wegańskie leczo
    • VIII OGÓLNOPOLSKI FESTIWAL DOBREGO SMAKU
    • Muffiny z borówką amerykańską
    • Morele z malinami w syropie
    • Mus czekoladowy
    • Gazpacho
    • Koktajl bananowo-jabłkowy
    • Pstrąg z masłem pietruszkowym i puréez bobu
  • lipiec
    • Zielone gnocchi ze śmietanowym sosem z kurek
    • Jogurtowe semifreddo
    • Chłodnik ogórkowy
    • Ziemniaki zapiekane z kapustą
    • Zupa kalafiorowa
    • Szaszłyki drobiowo-wieprzowe z porzeczkowym sosem
    • Sałatka z melonem i arbuzem
    • Krem z kalarepy z dodatkiem pleśniowego sera
    • Pappardelle z sosem śmietanowo-szpinakowym
  • czerwiec
    • „Pięciominutowe” ciasto z truskawkami
    • "Odwrócone gołąbki" w sosie pomidorowym
    • Chłodnik z pieczonego melona z arbuzem
    • Truskawki zapiekane w koglu moglu
    • Domowa pizza jak…włoska
    • Koktajl arbuzowo-truskawkowy z miodem
    • Kapuśniak z młodej kapusty
    • Rolada z czereśniami i bitą śmietaną
    • Sałatka z kalarepy
    • Sorbet truskawkowy
    • Pancakes z borówką amerykańską
    • Mizuna z winogronem
    • Risotto ze szparagami
  • maj
    • Zapiekanka z tilapią i warzywami
    • Sałatka ze szparagami
    • Truskawkowe tiramisu
    • Chłodnik litewski
    • Grzanki ze szparagami i truskawkami
    • Tartaletki z budyniem i rabarbarem
    • Zielone szparagi z jajkiem
    • Roladki z cukinii i mięsa wieprzowego
    • Krem z białych szparagów z koperkowym groszkiem ptysiowym
    • Czekoladki z kokosowym nadzieniem
    • Sałatka do grilla
    • Ravioli z ricottą w sosie pomidorowym
  • kwiecień
    • Wstążki cukinii z białą fasolą i cytrynowym sosem sałatkowym
    • Ogórkowa
    • WESOŁEGO ALLELUJA!:-)
    • Marmurkowa babka piaskowa
    • Sernik z brzoskwiniami na kruchym spodzie
    • Keks z pomarańczowym sosem
    • Jajka faszerowane sardynkami
    • Wiosenne babeczki z białą czekoladą i żurawiną
    • Jabłka zapiekane pod kruszonką
    • Faszerowane jajka na ciepło
    • Szybkie minestrone
    • Zupa tajska z krewetkami i kurczakiem
    • Pikantna zupa z kurczakiem i kukurydzą
    • Krem z batatów z rozmarynem
    • Zupa pieczarkowa
    • Świąteczna babka orzechowo-czekoladowa
    • Sałatka z ziemniakami i wędzonym pstrągiem
    • Omlet z groszkiem i pieczarkami
    • Świąteczny barszcz biały
    • Zakwas na barszcz biały
  • marzec
    • Fettuccine al burro
    • Podstawowy przepis na makaron
    • Wiosenna sałata ze szpinakiem i winegretem czosnkowo-miodowym
    • Smerfowy deser
    • Sałatka ogórkowo-buraczana
    • Pikantna zupa z kurczakiem i kukurydzą
    • Knedle z truskawkami
    • Carpaccio z ananasa z malinowym sosem
    • Hiszpańska jajecznica
    • Zupa tajska z krewetkami i kurczakiem
    • Sałatka z tuńczykiem i ananasem
    • Placki dyniowo-ziemniaczane
    • Tarta z gruszkami
  • luty
    • Naleśniki ze szpinakiem i sosem czosnkowym
    • Łagodny kurczak z ryżem i warzywami
    • Całuski na Tłusty Czwartek
    • Kurczak curry
  • styczeń
    • Szybkie minestrone
    • Surówka z sałaty lodowej
    • Zielona sałata z dressingiem miodowo-musztardowym
    • Pieczone ziemniaczki z pomidorową salsą
    • Nereczki wieprzowe z kaszą jęczmienną
    • Jajka z awokado
    • Kotlety rybne po żydowsku z ryżem i pikantnym sosem
    • Ciasto „palce lizać”
• 2013
  • grudzień
    • Świąteczny sernik na ciemnym spodzie
    • Sałatka z kurczakiem II
    • Karp ”po gdańsku”
    • Sałatka jarzynowa
    • Bożonarodzeniowy piernik
    • Duszona czerwona kapusta
    • Sałatka brokułowa z boczkiem
    • Biała zupa z kurczakiem i imbirem
    • Krem z batatów z rozmarynem
    • Łazanki
  • listopad
    • Zupa pieczarkowa
    • Skrzydełka z miodem i chili
    • Indyjskie samosy z wegetariańskim farszem
    • Sałatka z kurczakiem I
    • Risotto z grzybami i szafranem
    • Jajka w kokilkach (oeufs en cocotte)
    • Domowe lody straciatella
  • październik
    • Wątroba wieprzowa z purée ziemniaczanym i szpinakiem
    • Sałatka ziemniaczana
    • Sałatka jajeczna z groszkiem
    • Roladki naleśnikowe z łososiem
    • Mini ptysie z serkiem mascarpone i malinami
    • „Naleśnikowy makaron” ze śmietanowym sosem
    • Halloweenowe jabłka-wampiry;-)
    • Babeczki-diabły
    • Jajecznica z pomidorem i rzeżuchą
    • Dyniowe leczo
  • wrzesień
    • Tartaletki z owocami i budyniem
    • Tartaletki
    • Sałatka owocowa
    • Pstrąg w pomidorach
    • Jajka faszerowane na trzy sposoby
    • Pieczona kaczka z musem śliwkowo-jabłkowym
    • Frittata z borowikami i bazylią