Ta strona wykorzystuje pliki cookies i zapisuje je na Twoim urzšdzeniu. Pozostajšc na stronie akceptujesz taki stan rzeczy. akceptuję czytaj więcej

0306.20170

310

Sok szpinakowo-pomara?czowy z kiwi

Orze?wiajšcy, zdrowy, smaczny i baaardzo zielony;-) W upalne dni warto doda? kostki lodu-tak przygotowany napój doskonale gasi pragnienie.

  • 2 pomara?cze
  • 2 owoce kiwi
  • 450 g ?wie?ego szpinaku                                                
  • 2 jab?ka

+ wyciskarka do soków lub sokowirówka

Umyte owoce: kiwi i jab?ko, pokrój na mniejsze cz??ci, a z jab?ek usu? gniazda nasienne. Nie ma potrzeby obierania tych owoców. Pomara?cze obierz i rozdziel na czšstki. Wk?adaj do maszyny kolejno: szpinak, kiwi, pomara?cze oraz jab?ka. Wyciskaj do ostatniej kropelki:-).

Tak przygotowany sok mo?na przechowywa? w lodówce do trzech dni.

Przelej do szklanek, smacznego:-)

 

wydrukwydruk bez zdjęć
dodaj komentarz
Pan/Pani:
nick:
treœć

Proszę narysować poniższy kształt zaczynajšc od kropki, nie przerywajšc rysowania:

Ta przeglšdarka nie obsługuje nowoczesnych technologii.

zmień rysunek
Archiwum
do góry