210
Smoothie arbuzowo-brzoskwiniowe
SMOOTHIE, czyli nic innego, jak zdrowy i orzeźwiający koktajl pełny witamin. Napój można przygotowywać zarówno na bazie mrożonych, jak i świeżych owoców. Wybrałam drugą wersję, czyli świeży arbuz i brzoskwinię:-).
- 60 dag arbuza
- 2 brzoswinie
- kilka kostek lodu
- 1 łyżeczka brązowego cukru
- sok z połowy limonki
Usuń pestki z arbuza, pokrój na mniejsze części. Brzoskwinie obierz ze skórki, usuń pestki. Zmiksuj całość z cukrem. Rozlej do szklanek, dodaj lód i sok z limonki.
Smacznego:-)
wydrukwydruk bez zdjęć
