Ta strona wykorzystuje pliki cookies i zapisuje je na Twoim urzšdzeniu. Pozostajšc na stronie akceptujesz taki stan rzeczy. akceptuję czytaj więcej

3011.20190

420

Domowy syrop na odporno??

Przygotowa?am mikstur? na zdrowie;-). Nadchodzš coraz ch?odniejsze dni i nasza odporno?? przechodzi pewien test. Aby uniknš? za?ywania chemicznych wspomagaczy, ch?tnie si?gam po domowe receptury na wzmocnienie odporno?ci, poniewa? miewam z niš pewien problem. Ka?dy
z Was na pewno zna w?a?ciwo?ci prozdrowotne wszystkich sk?adników, których u?y?am do syropu, ale tak dla przypomnienia:

- cebula: w?a?ciwo?ci odka?ajšce i bakteriobójcze, a takie minera?y, jak krzem, fosfor, siarka, cynk i magnez wzmacniajš ogólnš odporno?? naszego organizmu;

- czosnek: od zawsze mówi si? o nim ?naturalny antybiotyk?: hamuje rozwój bakterii, zwalcza ró?nego rodzaju infekcje;

- kurkuma: wywodzšca si? z Indii przyprawa ma ogromny, pozytywny wp?yw na nasze zdrowie. Najwa?niejszy sk?adnik kurkumy, czyli kurkumina, to silny przeciwutleniacz o w?a?ciwo?ciach przeciwzapalnych. Kurkuma zatrzymuje rozwój wirusów w naszym organizmie. Dzia?a tak?e rozkurczowo, przeciwbakteryjnie. Korzystnie wp?ywa na nasze oczy, obni?a poziom cukru we krwi
i cholesterol, a to i tak tylko kilka jej prozdrowotnych w?a?ciwo?ci;

- imbir: rozgrzewa, wspomaga odporno??, zwalcza infekcje bakteryjne, grzybicze i wirusowe. Imbir stosujemy przede wszystkim na problemy z gard?em i kaszlem;

- ocet jab?kowy: dzia?a przeciwbakteryjne, ale równie? ?wietnie wp?ywa na nasze krš?enie i pomaga walczy? z nadwagš.

Sk?adniki:

  • korze? imbiru
  • korze? kurkumy
  • kurkuma w proszku
  • 5 zšbków czosnku
  • cebula
  • ocet jab?kowy

W du?ym s?oju lub innym, szklanym naczyniu wymieszaj: 1/4 szkl. posiekanego drobno imbiru, 1/4 szkl. posiekanego czosnku, posiekanš drobno cebul? oraz 3 ?y?ki posiekanej kurkumy. Dodaj równie? 1/2 ?y?eczki kurkumy w proszku, a ca?o?? zalej dwiema szklankami octu jab?kowego.

Tak przygotowany syrop musi si? przegry?? oko?o doby. Syrop nale?y pi? rozcie?czony z wodš dwa razy dziennie, a podczas przezi?bienia nawet trzy razy.

Przechowywa? w lodówce.

Na zdrowie! :-)

 

wydrukwydruk bez zdjęć
dodaj komentarz
Pan/Pani:
nick:
treœć

Proszę narysować poniższy kształt zaczynajšc od kropki, nie przerywajšc rysowania:

Ta przeglšdarka nie obsługuje nowoczesnych technologii.

zmień rysunek
Archiwum
do góry