Ta strona wykorzystuje pliki cookies i zapisuje je na Twoim urządzeniu. Pozostając na stronie akceptujesz taki stan rzeczy. akceptuję czytaj więcej

1505.20150

210

Sałatka z brokułem i fetą

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Prosta i pyszna sałatka z gotowanym brokułem i fetą. Wzbogaciłam ją dodatkowo o pomidorki koktajlowe oraz polałam sosem jogurtowym. Sałatka jest bardzo sycąca:-).

  • 1 duży brokuł
  • 10 dag pomidorków koktajlowych
  • 10 dag fety
  • łyżka słonecznika

Sos:

  • 4 łyżki jogurtu naturalnego
  • łyżeczka soku z cytryny
  • łyżeczka majonezu: opcjonalnie
  • łyżeczka posiekanej bazylii
  • przyprawy: sól, pieprz

Ugotuj brokuł, żeby był al dente, a nie rozgotowany. Przestudź, podziel na różyczki. Ser feta pokrój w dowolną kostkę. Układaj wszystko w płaskim naczyniu, najpierw brokuł, na to ser feta, a dalej przekrojone na pół pomidorki. Na suchej patelni upraż słonecznik na złoty kolor, dorzuć do sałatki. Uwielbiam ten odglos-gorącego słonecznika w połączeniu z zimną sałatką:-).

Przygotuj sos: połącz wszystkie składniki, dopraw do smaku przyprawami, dobrze wymieszaj. Odstaw sos na 15 minut. Polej sosem sałatkę tuż przed podaniem, wymieszaj.

 

Smacznego:-)

 

wydrukwydruk bez zdjęć
dodaj komentarz
Pan/Pani:
nick:
treść

Proszę narysować poniższy kształt zaczynając od kropki, nie przerywając rysowania:

Ta przeglądarka nie obsługuje nowoczesnych technologii.

zmień rysunek
Archiwum
do góry
grupa MTMdesign: