Ta strona wykorzystuje pliki cookies i zapisuje je na Twoim urządzeniu. Pozostając na stronie akceptujesz taki stan rzeczy. akceptuję czytaj więcej

1508.20150

415

Fritata z cukinią i fasolką szparagową

Trochę zaniedbałam ostatnio cykl "jajka na wiele sposobów". Już się poprawiam i dzisiaj przedstawiam prosty przepis na frittatę z sezonowymi warzywami, czyli cukinią i fasolką szparagową:-). Na śniadanie, lunch lub na kolację, z dużą ilością świeżej bazylii.

  • 1/2 cukinii
  • 3/4 szklanki fasolki szparagowej
  • 5 jajek
  • kilka liści bazylii
  • łyżka masła
  • przyprawy: sól, pieprz, słodka czerwona papryka, chili

Umytą cukinię pokrój na plastry. Połowę z nich podsmaż na maśle, posól. Pozostałą część zostaw na drugą warstwę.

Fasolkę szparagową ugotuj w lekko osolonej wodzie. Wrzuć fasolkę na patelnię. Jajka rozbełtaj w misce, przypraw i wlej na rozgrzaną patelnię z cukinią. Zmniejsz ogień, niech jajka ściągają się powoli. Dodaj drugą połowę cukini, przykryj jajkami. Na koniec posyp frittatę posiekaną bazylią.

Smacznego:-)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

wydrukwydruk bez zdjęć
dodaj komentarz
Pan/Pani:
nick:
treść

Proszę narysować poniższy kształt zaczynając od kropki, nie przerywając rysowania:

Ta przeglądarka nie obsługuje nowoczesnych technologii.

zmień rysunek
Archiwum
do góry
grupa MTMdesign: